В сезон простудных заболеваний в детском коллективе возрастает опасность заражения вирусными инфекциями. И педагогам детского сада, и родителям воспитанников хочется, чтобы дети болели как можно реже. Правильно проведенная профилактика значительно снижает заболеваемость

Признаки гриппа и ОРВИ

 

В группу ОРВИ входят более 300 респираторно-вирусных инфекций: аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы и др. Хотя большая часть населения называет их простудными заболеваниями, к собственно простуде они не имеют отношения.

 

             Признаки гриппа

 

·         Сильнейшая головная боль, проявляющаяся преимущественно в области лба и висков.

 

·         Мышечная и суставная боль.

 

·         Боль при движении глазами.

 

·         Тошнота и рвота.

 

·         Светобоязнь.

 

·         Понижение артериального давления.

 

·         Сильный сухой кашель и заложенность носа спустя несколько часов после проявления первых симптомов инфекции.

 

Грипп опасен своими осложнениями: ларингит, трахеит, пневмония, поражения нервной системы, сердечнососудистая недостаточность.

 Признаки ОРВИ

 

·         Температура на уровне субфебрильных значений, спустя несколько дней (в случае присоединения бактериальной инфекции) может подняться до +38º+39º.

 

·         Катаральные явления (осиплость голоса, кашель, насморк).

 

·         Понижение или полное отсутствие аппетита.

 

·         Вялость, сонливость.

 

Несвоевременно проведенное лечение ОРВИ может привести к развитию трахеита, бронхита, отита, синусита, ларигита.

 

И грипп, и ОРВИ передаются бытовым и воздушно-капельным путем. Достаточно, чтобы вирус попал на слизистую оболочку рта или глаза, чтобы произошло внедрение инфекции. В воздухе помещения он сохраняет свое поражающее действие в течение 2-9 часов.

 

Профилактика гриппа и ОРВИ

 

·         В сезон эпидемии нужно ограничивать посещение мест скопления большого количества людей .

 

·         Заболевшего человека следует изолировать в отдельное помещение, регулярно проводить в его комнате влажную уборку и дезинфекцию.

                   Чаще проветривать помещения, соблюдать чистоту;

 

·         Полноценно питаться, включая в рацион свежие фрукты и овощи;

 

·                   Не переутомляться, соблюдать режим сна и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе;

 

·                        За несколько недель или месяцев до сезона эпидемий начинать закаливающие мероприятия, заниматься физкультурой для укрепления иммунитета;

 

·         Пользоваться индивидуальными гигиеническими принадлежностями, полотенцами, игрушками, ежедневно их обрабатывания;

 

·                                 Промывать нос, полоскать горло солевым раствором 2-3 раза в сутки, обязательно делать это после прихода домой;

 

·                               Мыть руки с мылом и дезинфицирующими растворами перед едой, после посещения мест скопления большого количества людей, после ухода за больным гриппом и ОРВИ;

 

·                                          Не трогать и не тереть рот и глаза немытыми руками;

 

·                                Продукты из магазина или супермаркета упаковывать, перед едой проводить их тщательное мытье и термическую обработку.

Будьте здоровы!